为普及心理健康知识，增加广大干部职工的自我心理保健能力，提升身心健康水平，促进工作效能提高，3月21日，皇冠博彩职工心灵加油站特邀武汉市心理医院走进机关，协助开展世界睡眠日心理健康宣传活动。此次活动得到市心理医院的大力支持，李毅院长亲自带队，组织张淑芳主任等专家一行6人来皇冠博彩开展心理健康知识科普宣传、专题讲座、义诊咨询等一系列丰富多彩、行之有效的活动。为落实防疫工作要求，活动采取场内讲座、场外宣传、义诊多场地相分离，讲座线上线下相结合的方式有序开展。

活动伊始，李毅院长代表市心理医院向皇冠博彩官方网站加油站捐赠《情绪管理：管理情绪，而不是被情绪管理》、《非暴力沟通》、《伯恩斯焦虑自助疗法》等百余册心理健康书籍，皇冠博彩副局长袁运强同志代表心灵加油站接受了捐赠。

会场内，讲座严格按照防疫规定，采取线上线下同步进行，在全局各处室、单位选取代表到场，会场总人数控制在50人之内，线上通过网络直播课形式组织干部扫码观看，累计参加培训人数300余人次。讲座中，张淑芳主任以《良好睡眠与压力调试》为题，结合心理学常识，围绕压力与减压、健康与睡眠，介绍了压力产生的原因和自我调适的有效方法，指出焦虑是睡眠的头号敌人，并提出做我自己、尽量改善、继续生活，实现减压助力良好睡眠。马子龙医生以《认知系统以及睡眠障碍的精准治疗》为题，用丰富的临床经验，深入浅出地介绍了睡眠障碍相关知识、药物治疗方法及其利弊。会场上秩序井然，气氛热烈，互动频繁，专家们为到会同志提出的问题逐一解答。

会场外，设有宣传台、义诊台，为其他财政干部提供心理知识科普和义诊咨询。财政干部职工有序咨询问诊，领取睡眠宣传折页百余册以及捐赠的心理健康书籍60余册。

干部职工们纷纷表示，通过讲座、咨询活动，对良好睡眠和心理健康有了新的认识，学到了更多自我缓解压力的方法，今后在工作中将“轻装上阵”，不断增强自我调适能力，培育乐观、自尊、自信的积极心态，健康生活、快乐工作。

下一步，皇冠博彩心灵加油站将在市心理医院的指导下，根据干部职工需求进一步发放情绪管理、亲子关系等心理需求书籍以及开展相关活动，引导干部职工树立良好的事业观、世界观、人身观，提升财政干部的获得感、幸福感、归属感，提高财政干部创业、奋发向上的工作热情，为财政工作高质量发展提供坚强保障。